woman.zv@gmail.com
вопросы пишите на почту

кризис в отношениях

В то время, когда отношения между мужчинами и женщинами настолько жесткие, что их сложно сгладить, психотерапия может быть одним из лучших способов основательно устроить себя и услышать другого. Большие переговоры ведутся родительской организацией по продвижению отношений между людьми »# MīlaRestart. Влюбиться! »Инесса Путнице, психолог.

Кризис отношений - это тот момент, когда помощь и поддержка желательны и эффективны. Как узнать, что пришло время обратиться за помощью? «Если есть долговременный эмоциональный дискомфорт, который не исчезнет, ​​даже если вы пробовали 3-4 самодельных или других предлагаемых варианта того, как выйти из нынешней ситуации, а кризис отложен на более чем полгода, то сейчас подходящий момент рассмотреть возможность поиска помощи специалиста», - говорит психотерапевт.

Когда обращаться за помощью

Целесообразно посещать терапию двумя способами, так как лучше всего видеть, как одна из пар взаимодействует друг с другом. Однако, как чувствует психотерапевт, часто бывают ситуации, когда одна из пар готова пойти на решение, а другая отказывается. Причины, по которым партнер отказывается, могут быть полностью человеческими - стыдно и неудобно, чтобы незнакомец говорил о чем-то близком, как о взаимоотношениях. Страшно, что кабинет психотерапевта станет еще одним местом, где его будут критиковать и обвинять в проблемах, которые он испытал.

«Отношения всегда являются двухсторонним путем. Всегда! Сторона несет ответственность за одну, половину за другую. Некоторые из этих пропорций могут измениться в случае тяжелых камней преткновения, таких как мошенничество или зависимость, но в таких ситуациях роль потерпевшей стороны также играет определенную роль. В отличие от подруги, которая всегда будет поддерживать, психотерапевт будет не только слушать, но также поможет увидеть ее совместную ответственность в текущем. Терапевт всегда призывает вас взглянуть на ситуацию с другой точки зрения - то, что вы сами вложили в то, что вышло. Ты всегда такой белый и пушистый? »- объясняет Бердман.

Стоит одно

Если, однако, одна из сторон отказывается посещать супружескую психотерапию, это определенно стоит того. «Исследования и практика показывают, что изменение этапа цепи в конечном итоге может быть изменено на оставшихся этапах. А именно, когда поведение одного члена семьи меняется, другие также должны рассчитывать на это », - сказал специалист.

Один из пунктов, которые нужно четко сказать при запуске терапии, - это осознание того, что психотерапия не является средством поддержания этих отношений и улучшения ее. В ходе лечения можно сделать вывод, что существующие отношения требуют слишком много компромиссов и уступок.

Как выбрать своего специалиста

Размышление о выборе собственного специалиста имеет два основных критерия.

Формальным критерием является посещение только сертифицированных специалистов. В России есть две ассоциации, которые включают сертифицированных психотерапевтов - Российскую ассоциацию психотерапевтов и  ассоциацию психотерапевтов врачей. Они выдают сертификаты, которые должны находиться в офисе специалиста у стены клиента на видимом месте.

Второй критерий очень субъективен. Точно так же, как выбор партнера, даже выбор психотерапевта должен сокрушить этого человека.

Действие  по укреплению семьи !

Семья так же сильна, как родители чувствуют себя счастливыми, потому что они являются основой семьи. Но как часто родители в повседневной рутине помнят свои отношения - своих мужей и жен - с их созданием и укреплением? Для близких, дорогих разговоров и смеха, посещающих культурные мероприятия, даты? Чтобы напомнить парам, что любовь особенная, охраняемая и симпатичная.